Профилактика онкологии груди – читать всем женщинам!

Профилактика рака молочных желез: профессиональные советы

Среди всех видов рака у женщин на первом месте по распространенности и тяжелым последствиям всегда остается поражение молочной железы. Каждая девушка знает об этом, но практически никто не делает даже элементарных мероприятий профилактики. Ведь для сохранения собственного здоровья не требуется принимать радикальные меры и заменять молочные железы имплантатами, как это делают некоторые известные личности (например, Анджелина Джоли). Достаточно придерживаться простых правил, о которых женщине может сообщить любой представитель медицинской профессии.

Неутешительные данные

В мире постоянно ведутся статистические разработки настоящего и будущего поражения раком молочной железы. К всемирному дню борьбы с данной нозологией были опубликованы достаточно плачевные результаты расчетов, основные положения которых:

  • Ежегодно в мире более миллиона пациенток получают неутешительный диагноз – рак груди;
  • 25 % женщин обращаются слишком поздно и узнают о патологии на поздних стадиях;
  • Около 50 % пациенток умирают в первый же год после установки диагноза (этот пункт тесно связан с предыдущим).

Положительные данные свидетельствуют о том, что рак молочной железы практически в 90 % случаев полностью излечим при условии выявления патологии на ранних этапах. Как видно из статистических расчетов, вся суть проблемы рака груди у женщин заключается в поздней диагностике.

Мы сами отвечаем за свое здоровье

Суть профилактики рака груди заключается даже не в том, чтобы предотвратить заболевание. Причины его развития не настолько известны, чтобы можно было легко исключить факторы риска, а такой предрасполагающий момент, как наследственность, вообще скорректировать не получится. Профессиональные маммологи предлагают всего 3 правила, которые помогут врачам обнаружить заболевание на начальной стадии и успешно его излечить.

·         Самообследование

Каждая пациентка любого возраста должна несколько раз в месяц тратить 10-15 минут на самостоятельный осмотр молочной железы перед зеркалом. Учитывать нужно визуальные данные, а также ощущения в процессе прощупывания каждого участка желез. Пальпация проводится на верхнего наружного края и движется по часовой стрелке (прощупывать ткань железы нужно круговыми движениями четырех пальцев).

Женщина сразу идет к врачу, если обнаруживает следующие проблемы:

  • Изменение формы соска (его втянутость, деформация);
  • Изменение кожи груди (она становится морщинистой и похожа на лимонную корку);
  • Появление покраснений или шелушения кожного покрова;
  • Прощупывание под пальцами одного или нескольких образований (размер, количество, консистенция не имеют значения);
  • Болезненность в процессе самостоятельного обследования.

Девушка также должна сама пропальпировать подмышечные лимфатические узлы. Для этого пальцы устанавливаются в подмышечные ямки, где тщательно прощупывается их область. Появление уплотнений (то есть, увеличение лимфоузлов) не обязательно свидетельствует о раке груди, однако следует все равно провериться у доктора.

·         Поход к врачу

Рак – это заболевание, которое часто протекает без какой-либо клинической картины. Поэтому каждая девушка после достижения совершеннолетия должна проходить гинеколога и маммолога (если он есть в городе) раз в год. В принципе, осмотреть грудь обязан и гинеколог, но при наличии узкопрофильного специалиста лучше перестраховаться. Особенно, если у вас есть сомнения насчет собственного здоровья.

·         Похождение УЗИ или маммографии

Ультразвуковое исследование молочных желез в возрасте от 18 до 39 лет является великолепным дополнительным методом визуализации структуры органа. Исследование проводят на 5-10 дни месячного цикла. Так как риск появления рака в этом возрасте не столь велик, УЗИ будет достаточно.

После 40 лет хотя бы раз в год нужно делать маммографию, которая является более точным методом исследования и гораздо информативнее. Здесь неважен день менструального цикла. Особенно это важно для пациенток с наследственной предрасположенностью.

Известные случаи излечения

Рак груди поражает любую пациентку женского пола, поэтому в новостях можно часто услышать истории о том, как та или иная звезда победила тяжелую патологию. Примеры нескольких нашумевших случаев:

  • Синтия Никсон (Миранда из сериала «Секс в большом городе») смогла победить рак груди за 2 года. Она справилась с проблемой так же, как когда-то ее мать.
  • Кайли Миноуг, известная всем певица, узнала о неутешительном диагнозе 12 лет назад. С тех пор ей пришлось пройти химиотерапию, облучение и хирургическое вмешательство.
  • Мартина Навратилова, успешная теннисистка, в свое время боролась с тяжелейшим поражением организма и успешно преодолела его.

Эти примеры учат тому, что даже при диагностировании рака молочной железы на запущенных стадиях не следует сдаваться. Есть теория о том, что низкая выживаемость при раке груди во многом связана с отсутствием желания бороться и надежды у пациенток.

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий