ЗОЖ

О пользе самовара

О пользе самовара
Электрочайник никогда не сможет заменить самовар по палитре эмоций и ощущений, связанных с этим сакральным предметом. Чаепитие на Руси всегда было особым ритуалом, самовар почитался и занимал самое видное место в избе. Даже в случая пожара, наводнения или разбойных набегов первое, что спасали из имущества – водогрей. Сегодня жители городов стремятся быстрее продать латунный самовар…
Подробнее

Искривление позвоночника и профилактика сколиоза

Искривление позвоночника и профилактика сколиоза
Как сколиоз, так и кифоз в подавляющем большинстве случаев развиваются в детском возрасте. Иногда к их развитию приводят травмы спины, туберкулезное поражение или опухоли, но данные состояния вызывают искривление позвоночника скорее во взрослом, чем в детском возрасте. В 65 – 90% случаев у взрослых и почти в 95% случаев у детей, причиной развития сколиоза или…
Подробнее

Все, что вы хотели знать о витаминах, но боялись спросить

Все, что вы хотели знать о витаминах, но боялись спросить
Витамины - что это такое? Слово «витамины» переводится с латинского языка, как «жизнь». Несмотря на то, что витамины не имеют энергетической ценности и калорийности, они помогают организму в обмене веществ, а при недостатке этих элементов могут развиваться серьезные болезни. Витамины относятся к микронутриентам, в продуктах они содержатся в мизерных количествах, но, тем не менее, необходимы…
Подробнее

Физиопроцедуры в лечении грыжи позвоночника

Физиопроцедуры в лечении грыжи позвоночника
Как вылечить позвоночник? Одной из самых распространенных патологий опорно-двигательного аппарата врачи считают межпозвоночную грыжу позвоночника. Данный деструктивный процесс все чаще диагностируют невропатологи у пациентов в возрасте до 30 лет, хотя еще десятилетие тому назад заболевание было присуще пожилым людям. Основной причиной такого печального факта специалисты считают малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Развитие и прогрессирование…
Подробнее

Сколько понадобится времени, чтобы пережить развод?

Сколько понадобится времени, чтобы пережить развод?
Задайте себе 5 вопросов и вы узнаете... Если вы поговорите с адвокатом или профессиональным психологом по вопросам разводам, они скажут вам, что один из наиболее частых вопросов от клиентов, о том, сколько понадобится времени, чтобы пережить развод. Каждый, кто разводится, думает об этом. Вы принимаете важное решение, которое изменит жизнь навсегда. Это перевернет вашу жизнь…
Подробнее

Волосы на лобке, как признак здоровья

Волосы на лобке, как признак здоровья
О чем расскажут ваши волосы на лобке Вы когда-нибудь задавались вопросом, что лобковые волосы могут сказать о вашем здоровье? Мы поговорили об этом с лучшими гинекологами, чтобы получить ответ на вопрос. Вы становитесь старше, когда волосы седеют Возможно, это совсем не то, что вы хотели бы узнать, но лобковые волосы изменяются, когда вы становитесь старше. Особенно…
Подробнее

Диеты для быстрого похудения

Диеты для быстрого похудения
Быстрые диеты перед праздниками Всем известно, что быстрая диета считается вредным способом похудеть и способствует скорому набору веса в будущем, поскольку организм начинает экономить энергетические запасы. Регулярное использование быстрого способа сбросить лишние килограммы в конце концов приводит к замедлению обменных процессов, что будет очень сложно устранить. Многие обладатели большой массы тела столкнулись с данной проблемой…
Подробнее

Профилактика патологического кифоза

Профилактика патологического кифоза
Позвоночник человека – анатомическая структура, благодаря которой осуществляется поддержка других костных структур. В строении позвоночника выделяют несколько физиологических, существующих норме, искривлений. К ним относятся лордозы и кифозы. Лордозом называют искривление позвоночного столба впереди (у человека в норме выделяют шейный и поясничный лордозы). Кифоз — искривление определенного участка позвоночника сзади (у человека — грудной и крестцовый).…
Подробнее

Профилактика заболеваний нервной системы и стрессов

Профилактика заболеваний нервной системы и стрессов
Стресс - бич XXI века Современный темп жизни с постоянным недосыпом, загруженностью на работе вечными угнетающими новостями с экранов телевизора и новостных лент. Все это никак не может положительно сказываться на состоянии нервной системы и психологическом здоровье. А если добавить к этому проблемы в личной жизни, взаимоотношения с коллегами, близкими и друзьями, то становится абсолютно понятно,…
Подробнее

5 видов несвежего дыхания — что они говорят о вашем здоровье

5 видов несвежего дыхания — что они говорят о вашем здоровье
Вы чистите зубы, пользуетесь специальной нитью и полоскаете рот специальной жидкостью несколько раз в день. Даже и не пытаетесь заказать чесночный хлеб на первом свидании, и всегда жуете жвачку без сахара после чашки кофе. Но, бывает так, что изо рта все равно воняет. Дело в том, что плохая гигиена полости рта является не самой частой…
Подробнее