Решение проблем в сексуальной жизни

Давайте рассмотрим наиболее распространенные проблемы в спальне.

Вы потеряли любовь. Или вы хотите попробовать что-то новое, но просто не знаете, как поднять этот вопрос. Или хотите улучшить секс. Большинство этих обычных проблем сводится к одной вещи — недостаточное общение. Конечно, не всем одинаково удобно обсуждать интимные вопросы, но попробуйте прислушаться к советам докторов. Прочитайте эти способы и подсказки для посвященных лиц и начните улучшать свою сексуальную жизнь уже сегодня вечером.


Попытайтесь подготовиться

флирт

Ваш партнер не в настроении? Не нужно спешить, чтобы достичь любых успехов. Большинство женщин не испытывает непосредственное желание, они нуждаются в небольшой помощи. Женщин нужно трогать, целовать и ласкать, прежде чем возникнет сексуальное желание. Поэтому не забудьте о подготовке к сексу, по крайней мере, прелюдии.

Если вы в настоящее время не занимаетесь сексом, но все еще романтичны: отмечаете даты, держитесь за руки, целуетесь — тогда можно очень просто выкроить специальное время, чтобы побыть вместе одним. Но если вы и ваш партнер по существу стали соседями по комнате, то вам потребуется время, чтобы вернуть чувства. Запланируйте дату ночи, начните держать снова друг друга за руки и целуйтесь на прощанье каждое утро, и романтичность и сексуальность могут вернуться.


Настройте свой мозг на секс

мозг любовь

Ваше либидо похоже на двигатель. Вы должны найти способы включить себя, нагреться и подготовиться. Можно читать эротическую литературу, слушать эротические записи, или просто находить время, чтобы фантазировать. Думайте о действительно приятном, страстном, интересном, ярком свидании, которое у вас было с партнером.


Позаботьтесь сначала о себе

я мастурбировала каждый день

Мы не говорим о мастурбации, хотя немного поиграть с собой, конечно, не можно. Это важно, как и получать достаточный сон, регулярную зарядку и контролировать стресс. Много женщин чувствует себя исчерпанными, и секс начинают воспринимать, словно работу. Попробуйте побаловать себя, и вы, может быть, почувствуете себя более сексуальными, интересными и раскованными.


Попросите комплименты

комплименты

Если вы можете сказать своему мужу или партнеру: «Пофлиртуй со мной, заставь меня чувствовать себя привлекательной», это будет намного действенней, чем прием возбуждающих средств.


Будьте детективом

Что находится в корне ваших сексуальных проблем? Поймите это и сможете решить свою проблему. Некоторые пациенты испытывают затруднения при инициировании секса, разговоре о фантазиях или признании, что они хотели бы заняться сексом чаще, потому что они так воспитаны. Вам нужно доверять друг другу, вы должны будете преодолеть преграды, прежде чем сможете возродить свои интимные отношения.

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий